لذلك يمكن استعمال شوربة القراص ، والتي تستعمل طازجة من أوراق القراص والحساء العادي ، والذي ينصح به لكل مرضى الروماتيزم . في حالات الروماتيزم الحادة ينصح باستعمال احدى الوصفات التالية : حمام النخالة : - يؤخذ كيلو غرام من النخالة وتغمر بخمس ليترات ماء بارد ، ويحرك الجميع جيدا . - يوضع على نار هادئة ويغلى لمدة 15 دقيقة . - يضاف إلى ماء الحمام ( البانيو ) الساخن . - يجلس في الحمام مدة 10 - 15 دقيقة . - ينشف الجسم ويخلد المريض للراحة مدة لا تقل عن نصف ساعة . هناك علاج ممتاز للروماتيزم ولكنه بحاجة إلى وقت طويل لتحضيره ، وهو : زيت الثوم : - يؤخذ 2 - 3 فصوص من الثوم بعد تقشيرها ، ثمّ توضع في قنينة صغيرة . - يضاف لها زيت زيتون معصور باردا . - تترك لعدة أسابيع ، ( ثمّ تستعمل بدهن مكان الألم بهذا الزيت ) . كستناء برية : كثير من الفلاحين ، خاصة كبار السن منهم يحلفون بحياة الكستناء البرية كعلاج جيد للوقاية من الروماتيزم ، فهم يحملون معهم حبة كستناء برية